Zakupy powyżej 50zł = DOSTAWA GRATIS!(do Paczkomatu InPost, przy przedpłacie)     666160100   biuro@bezpiecznydzieciak.pl    Polub nas

Darmowa dostawa od 50,00 zł
Zapisz na liście zakupowej
Stwórz nową listę zakupową

Jak chronić dziecko przed promieniowaniem UV? Kapelusze, czapki i ubranka chroniące przed UV

2022-06-23
Jak chronić dziecko przed promieniowaniem UV? Kapelusze, czapki i ubranka chroniące przed UV

Niemowlęta do 6 m-cy nie powinny przebywać na słońcu a opalenizna u starszych dzieci wcale nie jest zdrowa

Zarówno polscy1 jak i zachodni2 eksperci jasno wskazują, że niemowlęta młodsze niż 6 miesięcy w ogóle nie powinny być narażane na silne promienie słoneczne, ponadto tak małym dzieciom zwykle nie można bezpiecznie zaaplikować kremu z filtrem UV. Ponadto, jeśli chodzi o starsze dzieci, to mit widocznej opalenizny będącej oznaką zdrowia został obalonyjuż dosyć dawno1 i wielokrotnie3. Powiedzmy to wprost - nadmiar słońca jest zwyczajnie szkodliwy, zaś wpływ szkodliwego promieniowania UV potrafi niejako kumulować się w organizmie przez lata i przyczynić się do raka skóry. Obok tego, skóra małych dzieci jest cieńsza i bardziej delikatna. Ponadto organizm małego dziecka nie wytwarza melaniny tak dobrze jak organizm dorosłego. W efekcie dzieci są jeszcze bardziej podatne na podrażnienia i oparzenia spowodowane po prostu promieniami słońca.

Nakrycie głowy dla dziecka chroniące przed UV – to po prostu ‘must have’ na letnie, słoneczne dni

Ale to nie oznacza, że należy całkowicie zrezygnować z zabawy i odpoczynku na zewnątrz w gorące, słoneczne dni. Odpowiedni ubiór ma tutaj bardzo duża znaczenie. Wybierając nakrycie głowy, zwróć uwagę na krój i styl. Odradzamy zwykłe czapki z daszkiem, czasem nazywane baseballówkami. Choć do pewnego stopnia chronią oczy przed promieniami słońca, ze względu na swój kształt i krój wcale nie chronią szyi ani karku dziecka przed słońcem. Znacznie lepiej sprawdzają się kapelusze z szerokim rondem.

Szczególnie polecane są czapeczki typu „legionista”. Czapki te mają wyraźny daszek chroniący oczy (podobnie jak baseballówka!), ale też rondo o optymalnym kształcie chroniące kark i szyję po bokach i z tyłu. Fanów historii i militariów możemy uspokoić – tak, czapka rzeczywiście nawiązuje do kroju charakterystycznych nakryć głowy członków Francuskiej Legi Cudzoziemskiej, ale zarazem jest znacznie bardziej ergonomiczna, dopasowana do głowy. Nie ma tego charakterystycznego cylindrycznego kształtu.

Wybierając taki kapelusz zwróć większą uwagę na wskazany rozmiar niż na podany orientacyjny wiek dziecka. Tj. sprzedawcy zwykle podają także obwód główki do której pasuje dana czapeczka/ kapelusz. Obwód głowy malucha możesz zmierzyć (najprościej!) centymetrem krawieckim. Jeśli nie masz centymetra pod ręką, zmierz obwód główki kawałkiem wstążki czy sznurówki, a następnie wstążkę/ sznurówkę zmierz już zwykłą metrówką czy nawet szkolną linijką. Oczywiście, ważne aby czapeczka była dobrze dopasowana, ale przecież też nie może być za ciasna.

Co właściwie oznacza UPF 50?

Skrót UPF oznacza wskaźnik ochrony przed promieniowaniem ultra fioletowym (ang. ultraviolet protection factor). Zaś liczba 50 Oznacza mianownik ułamka promieniowania UV jakiej jest w stanie przebić się przed taki materiał. Przykładowo, UPF 50 oznacza, że ok. 1/50 promieniowania UV przebije się przed dany materiał. Czyli taki materiał ochroni dziecko przed ok. 98% promieniowania UV. Warto więc wybierać ubranka i nakrycia głowy, które zapewnią tak wysoki poziom ochrony przed UV.

Chrońmy skórę dziecka kompleksowo – obok czapki czy kapelusza warto zadbać także o strój kąpielowy oraz bluzki i spodenki chroniące przed UV

Gdy spędzamy z dziećmi czas nad wodą, na morskiej plaży czy nad jeziorem, czapeczki czy kapelusze przeciwsłoneczne wydają się naturalnym elementem. Jednakże pamiętaj, że woda morska nie chroni skutecznie skóry przed promieniowaniem UV, nawet jeśli dziecko stoi w niej po szyję4. Jeśli chodzi o ubrania, to przykładowo, bawełna która tylko częściowo chroni przed UV, zamoczona w wodzie jeszcze bardziej traci te właściwości ochronne5.

Dlatego warto chronić skórę dziecka odpowiednią odzieżą. Jeśli chodzi o dziewczynki, można wybrać jednoczęściowy strój kąpielowy wykonany z odpowiedniego materiału, ale wówczas nogi i ramiona pozostają bez ochrony. Najbardziej polecamy ubrania z długimi rękawami przeznaczone właśnie do zabawy w wodzie. Bluzki i Koszulki kąpielowe występują w przeróżnych kolorach, więc świetnie sprawdzą się i dla dziewczynek i dla chłopców.

Będę nosił czapkę i okulary tak jak mój tata!

Zarazem warto aby rodzic również chronił wzrok i skórę przed promieniami UV. Tak, Ty też możesz znacząco ograniczyć ryzyko raka skóry. Co ważne, małe dziecko bardzo często chętnie kopiuje zachowania dorosłych. Jeśli więc Ty chronisz się przed promieniami UV, znacząco ułatwi Ci to wypracowanie takiego nawyku u Twoich pociech.

Pamiętajmy też o okularach przeciwsłonecznych

Kluczowe jest aby nie kierować się głównie estetycznym wyglądem. Dobre okulary powinny chronić przed szkodliwym promieniowaniem na poziomie UV 400 kategorii 3. Ponadto powinny mieć bezpieczny kształt - dla maluszka zwykle lepszy będzie elastyczny pasek zapinany na rzep niż ‘tradycyjne’ zauszniki. Ważne są też dostatecznie obszerne soczewki, takie które dobrze chronią oczy a ostre światło nie wpada bokami. Jednocześnie powinny być wykonane ze sprężystych materiałów, nie podatnych na pękanie – tutaj świetnie sprawdzają się konstrukcję z poliwęglanu. Również temat okularów przeciwsłonecznych dla małych dzieci szerzej omawiamy w osobnym artykule, który również znajdziesz na naszym blogu.

Bibliografia:

  1. https://epozytywnaopinia.pl/czy-jaki-krem-z-filtrem-dla-dziecka/
  2. https://www.fda.gov/consumers/consumer-updates/should-you-put-sunscreen-infants-not-usually
  3. https://www.poradnikzdrowie.pl/ciaza-i-dziecko/zdrowie-dziecka/niemowlat-nie-wolno-opalac-pamietaj-o-tym-i-chron-swoje-dziecko-aa-kUmr-z3E4-78PM.html
  4. https://theconversation.com/i-cant-get-sunburnt-through-glass-shade-or-in-water-right-5-common-sunburn-myths-busted-150640
  5. https://intermountainhealthcare.org/blogs/topics/pediatrics/2018/05/better-than-sunscreen-dress-your-kids-in-uv-protective-clothing/

Polecane

Dbamy o Twoją prywatność

Nasz Sklep wraz z Zaufanymi Partnerami przetwarza Twoje dane osobowe zbierane w Internecie np. IP Twojego urządzenia oraz informacje zapisywane za pomocą technologii służących do ich śledzenia i przechowywania, takich jak pliki cookies, sygnalizatory www lub innych podobnych technologii.

Pliki cookies wykorzystywane są w celu realizacji usług zgodnie z Polityką prywatności, a także w celach analitycznych, marketingowych, oraz aby dostosować treści do Twoich preferencji i zainteresowań w tym także do wyświetlania spersonalizowanych treści (reklamowych) oraz do poprawnego działania strony internetowej. Warunki przechowywania lub dostępu do cookie możesz określić w Twojej przeglądarce.

Klikając „ZGADZAM SIĘ, CHCĘ PRZEJŚĆ DO STRONY” wyrażasz zgodę na stosowanie ciasteczek zgodnie z ustawieniami Twojej przeglądarki oraz na dostosowanie treści na stronie naszego Sklepu do Twoich preferencji, a także w celach statystycznych i marketingowych, w tym do wyświetlania spersonalizowanych treści (reklamowych). Zgodę możesz wycofać w dowolnym momencie poprzez usunięcie plików cookies z przeglądarki z danego urządzenia końcowego.

Jeżeli klikniesz „NIE WYRAŻAM ZGODY” - nie będzie możliwe wejście na stronę Sklepu.

NIE WYRAŻAM ZGODY
ZGADZAM SIĘ, CHCĘ PRZEJŚĆ DO STRONY
pixelpixelpixelpixel